You are currently viewing Kulit Kering Dan Bersisik

Kulit Kering Dan Bersisik

  Kulit kering dan bersisik adalah salah satu masalah kulit yang sering terjadi. Kulit kering dan bersisik sudah tentu menghalangi kita untu tampil menarik, khususnya bagi para wanita. Efek yang terlihat dari kulit kering adalah kulit akan terlihat keriput, kusam, dan tidak segar.
Kulit yang kering dan bersisik biasanya hanya memiliki kadar minyak (sebum) yang sangat rendah dan cenderung cukup sensitif, dan karena tidak dapat mempertahankan kelembabannya kulit akan terlihat kusam. Kulit yang terasa kaku setelah mencuci muka adalah salah satu ciri kondisi kulit kering. Ketika dioles oleh pelembab baru kulit akan tidak lagi terasa kaku. Berikut adalah beberapa penyebab kulit kering dan bersisik: 1. Faktor Keturunan (Genetik) Dalam faktor genetik, kondisi bawaan seseorang dipengaruhi oleh orang tua atau anggota keluarga dekat yang lain. Jadi jika ada orang tua anda yang memiliki kulit kering maka anda kemungkinan besar juga akan mempunyai kulit kering. 2. Kondisi Struktur Kulit Kulit anda akan terkena dehidrasi bila kondisi kelenjar kulit anda tidak mampu memberi cukup librikasi pada kulit. Dan sebagai akibatnya adalah kulit anda menjadi kering 3. Pola Makan Salah satu pemicu kulit menjadi kering adalah kurangnya nutrisi tertentu terutama sayuran. Jika pola makan anda buruk dan tidak mengandung gizi yang cukup maka anda bisa terkena kulit kering. 4. Faktor Lingkungan Kulit kering bisa juga disebabkan oleh pengaruh lingkungan seperti udara dingin, terkena sinar matahari terlalu lama, dan lain-lain. 5. Penyakit Kulit Kulit yang terserang penyakit kulit seperti eksim, prsoriaris, dan lain-lain bisa menyebabkan kulit menjadi kering. Untuk mencegah kulit kering, berikut adalah beberapa tips berguna untuk mencegah kulit kering dan  bersisik: Sangat dianjurkan untuk menggunakan pelembab setiap hari. Yang harus diperhatikan adalah pilih pelembab yang menggunakan bahan dasar air dan mengandung nutrisi bagi kulit agar tidak kering. Hindari lingkungan atau ruangan yang memiliki suhu terlalu dingin karena dapat menyebabkan kulit anda bertambah kering. Olahraga selama sekitar 30 menit tiga kali dalam seminggu sangat di anjurkan agar kulit terlihat segar.Selain itu tubuh anda juga akan sehat. Jika anda sering beraktivitas di udara terbuka, gunakan tabir surya yang memiliki SPF minimal 15. Mengkonsumsi makanan yang terjaga nutrisinya. Anda harus pastikan makanan yang anda konsumsi sehari-hari mengandung vitamin A,B,D, dan E yang cukup agar kulit anda terjaga kelembapannya. Mengatasi Kulit Kering Kulit kering merupakan salah satu gangguan kulit yang umum, terutama di cuaca dingin. Bagaiman cara cepat mengatasinya? Berikut adalah lima langkah sederhana dari para pakar yang bisa menjadi panduan Anda. • Kurangi durasi mandi air hangat. Rasa nyaman yang Anda dapatkan dengan mandi air hangat tidak menguntungkan kulit. Air hangat akan mengikis lapisan minyak alami tubuh. Padahal, ini lapisan minyak cair dalam rangka untuk menahan fungsi kulit tetap lembut dan lembab. Jadi ketika mandi berikutnya,para ahli menyarankan agar Anda mengambil mandi air hangat dari singat, tidak lebih dari 5-10 menit.Setelah itu, cubalah menyeka tubuh secara perlahan dan langsung menggunakan pelembab. • Pilih pembersih yang lembut. Ada baiknya jangan terlalu sering menggunakan sabun wewangian, deodoran atau zat tambahan antibakteri yang keras pada kulit. • Gunakan pembersih yang mengandung ceramide. Ceramide merupakan molekul lemak yang menyusun lapisan luar kulit dan membantu menjaga kelembaban kulit. • Bercukur dengan benar. Mencukur dapat mengiritasi kulit. Selain itu, Anda juga mengikis lapisan minyak pelindung kulit semasa bercukur. Oleh karena itu, pastikan untuk tidak menggunakan pencukur yang tajam untuk menghindari gangguan kulit. Waktu terbaik untuk bercukur adalah setelah mandi. Setelah mandi, rambut menjadi lebih lembut. Selain itu, pori-pori Anda juga terbuka, sehingga mempermudah proses bercukur. Untuk melindungi kulit, pastikan Anda selalu menggunakan krim atau gel, dan bercukurlah dengan arah yang sesuai dengan arah pertumbuhan rambut. Jangan lupa sering -sering mengganti pisau. • Sinar matahari merupakan penyebab utama kulit kering. Dan Anda bisa mencegah kerusakan dengan menggunakan tabir surya SPF 15 sepanjang tahun dan pakaian yang tepat. Selain itu, pastikan Anda memakai Pelembab bibir SPF 15 untuk mencegah bibir pecah-pecah dan kering. • Adalah ketika cuaca panas, gunakan baju longgar lengan panjang untuk melindungi kulit dari paparan matahari.Gunakan pelembab dengan tepat. Cara tercepat untuk meringankan kulit kering adalah dengan mengenakan pelembab. Minum air putih minimal 2 liter dalam sehari, Mengkonsumsi air putih yang banyak akan membantu kulit anda terlihat cerah dan tidak kusam. Jika tips-tips di atas belum mampu mengatasi masalah kulit kering, sebaiknya anda segera menghubungi dokter spesialis kulit.

Leave a Reply